Kursangebote / Kursdetails

Gelenk - und wirbelsäulenfreundliche Gymnastik

In diesem Kurs erlenen Sie ihre Verspannungen und Fehlhaltungen wahrzunehmen und zu korrigieren. Eine sanfte Ganzkörpergymnastik mit kleinen gezielten Bewegungen verhilft Ihnen zu einem besseren Körpergefühl. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sich einfach in den Alltagsablauf integrieren lassen. Eine abschließende Entspannungsübung läßt die Stunde ausklingen.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit.

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 30209A

Beginn: Mo., 13.01.2020, 10:45 - 11:45 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: vhs Untere Bleiche 1. Stock, Saal

Gebühr: 21,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
13.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Rainstraße 12, vhs Untere Bleiche 1. Stock, Saal
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Rainstraße 12, vhs Untere Bleiche 1. Stock, Saal
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Rainstraße 12, vhs Untere Bleiche 1. Stock, Saal





Infos & Kontakt

Volkshochschule Isny
Rainstraße 12
"Untere Bleiche"
88316 Isny im Allgäu
+49 7562 56800
info@vhs-isny.de

Öffnungszeiten
Heute ab 09:00 Uhr geöffnet
Mo - Mi, Fr
09:00 - 12:00



Donnerstag
09:00 - 12:00
und
14:00 - 18:00

Sa, So
geschlossen