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Sling-Training für Fortgeschrittene

Erleben Sie funktionelles Training mit viel Spaß an der Bewegung mit Hilfe eines Seil- und Schlingensystems. Neben der oberflächlichen Muskulatur kräftigen Sie die gesamte Tiefenmuskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden und beugen so viele Haltungsschwächen und Rückenleiden vor. Das Training am Slingtrainer ist im Fitnessbereich genauso wie im Leistungssport einsetzbar. Die Dozentin ist Physiotherapeutin.

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 30208A

Beginn: Di., 03.12.2019, 10:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 6 Termine

Kursort: Turnhalle Stephanuswerk

Gebühr: 54,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
03.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Maierhöfener Straße 56, Turnhalle Stephanuswerk
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Maierhöfener Straße 56, Turnhalle Stephanuswerk
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Maierhöfener Straße 56, Turnhalle Stephanuswerk
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Maierhöfener Straße 56, Turnhalle Stephanuswerk
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Maierhöfener Straße 56, Turnhalle Stephanuswerk
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Maierhöfener Straße 56, Turnhalle Stephanuswerk





Infos & Kontakt

Volkshochschule Isny
Rainstraße 12
"Untere Bleiche"
88316 Isny im Allgäu
+49 7562 56800
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