Kursangebote / Kursdetails

Gelenk - und wirbelsäulenfreundliche Gymnastik

In diesem Kurs erlenen Sie ihre Verspannungen und Fehlhaltungen wahrzunehmen und zu korrigieren. Eine sanfte Ganzkörpergymnastik mit kleinen gezielten Bewegungen verhilft Ihnen zu einem besseren Körpergefühl. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sich einfach in den Alltagsablauf integrieren lassen. Eine abschließende Entspannungsübung läßt die Stunde ausklingen.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit. Denken Sie auch an eine Yogamatte und ein gr. Handttuch.

Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 30209

Beginn: Mo., 14.09.2020, 10:45 - 11:45 Uhr

Dauer: 13 Termine

Kursort: Alte Gerbe - Saal

Gebühr: 96,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
14.09.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Seidenstr., Alte Gerbe - Saal

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Infos & Kontakt

Volkshochschule Isny
Rainstraße 12
"Untere Bleiche"
88316 Isny im Allgäu
+49 7562 56800
info@vhs-isny.de

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Mo - Mi, Fr
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Donnerstag
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und
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Sa, So
geschlossen


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